Неуверенность в себе

Неуверенность в себе

Опубликовал Ирина Яра в Для женщин, Страхи

Женская неуверенность в себе: что это такое и что с этим делать? Коварная проблема у всех проявляется по-разному, вы можете чувствовать, что не хватает твердости, веры в себя, а можете и не ощущать этого. Задумайтесь, если вас преследуют эти мысли:

  • Я боюсь, что не справлюсь.
  • А вдруг у меня не получится?
  • Я, наверное, не смогу.
  • Я не самая лучшая (красивая, умная, успешная, сексуальная и т.д.)
  • Что, если меня засмеют?
  • Начальник (муж, любовник, папа, мама и т.д.) не одобрит это.
  • Что обо мне подумают другие?

Уверенную в себе женщину видно по красивой легкой походке, мягкой улыбке, ровному поведению. Она может смело выражать мысли и эмоции, имеет грациозную осанку и уверенные движения, чувство собственного достоинства. Ее любят мужчины, уважают коллеги, ценят друзья.

Неуверенную в себе женщину тоже можно заметить в толпе. Она невнимательно относится к своей внешности: ходит с плохой прической, облезлыми ногтями, без макияжа, в старой или некрасивой одежде. Она сутулится, пытается как бы сжаться, чтобы избежать взглядов и внимания. В общении с ней сложно: постоянное желание угодить, неловкость утомляют и ее, и собеседника. Хотя, бывает и обратная ситуация: неуверенность в себе проявляется в виде развязного, агрессивного поведения, бесцеремонности, пренебрежения к нормам приличия и этикета.

Причина кроется в нелюбви к себе. Женщина считает себя неудачницей, некрасивой, глупой, плохой хозяйкой, любовницей или матерью, а иногда и все вместе, либо не может принять свое тело, если оно не отвечает ее представлениям о красоте и привлекательности. Не приготовила мужу ужин – неумеха, не можешь сделать презентацию на работе – дурочка, маленькая грудь – уродина – примерно так думает неуверенная в себе женщина.

Но ведь окружающие смотрят на вас с той стороны, которую вы им показываете, а вы демонстрируете только негатив! В итоге муж заводит любовницу, повышение на работе получаете не вы, и в дверь стучится депрессия. От уверенности в себе зависит счастье, успех, эффективность жизни, отношения и материальное благополучие, всегда помните об этом.

Подумайте, можете ли вы сказать «нет»? Умеете ли дать отпор и отстоять свое мнение? Способны ли любить себя, когда пришел черед черной полосы? Перевешивает ли чужое мнение ваше собственное? Ловите ли вы себя на мысли, что постоянно сравниваете свою внешность с другими женщинами? Легко ли вам озвучивать свои желания? Можете непринужденно общаться в новой компании?

Отвечаете отрицательно более чем на один вопрос? Запишитесь на прием к психологу или воспользуйтесь быстрой консультацией по телефону или Скайпу. Не бойтесь обратиться за помощью: вопросы женской неуверенности в себе достаточно просто разрешить, нужен лишь прожектор, который прольет свет на ваши достоинства. У психолога он есть.

 

Записаться на консультацию

 

Рекомендую также почитать в блоге...

  • Женский психолог Женская логика – это открытая книга. На китайском. В 100 томах. Но открытая же! Не секрет, что психология женщины – это […]
  • Психологическое взросление мужчины Взросление – это такой особенный, индивидуальный период. Что значит для мужчины быть взрослым? Игры закончились? Ответственность? Семья […]
  • Страх перед людьми Страх перед людьми – это крайне серьезная преграда для вашей нормальной жизни. Человек – существо социальное, он каждый день […]
  • Созависимое поведение женщины   Женщине с детства внушаются так называемые «ценности»: жертвенность – это добродетель; ты должна жить ради семьи, ради детей; […]
  • Сценарий жизни Вы думаете, что у вас никогда ничего не получится, постоянно сомневаетесь в себе. Ощущаете себя неудачницей, у которой никогда […]
  • О кортизоле Когда я искала материалы для своей статьи о гормоне стресса кортизоле, чтобы рассказать о его воздействии на организм, нашла […]

Добавить комментарий
Войти с помощью: