Биодинамическое дыхание и работа с телом

  • Вы устали от боли в мышцах и зажатого тела?
  • Хотите перестать чувствовать себя как робот, избавиться от стресса и эмоционального напряжения?
  • Вы пережили или переживаете травмировавшие вас события, застряли в них эмоционально и страдаете от бесконечного повторения похожих ситуаций?

 

Я предлагаю попробовать уникальный метод терапии – биодинамическое дыхание и высвобождение травм.

Что это такое?

Биодинамическое дыхание и работа с телом направлены на то, чтобы вы смогли получить доступ к своим внутренним ресурсам, обрели физическую и эмоциональную свободу, избавились от телесных и мысленных ограничений, которые образовались от эмоциональных травм, полученных в течении всей жизни с самого рождения и до этого дня.

Метод направлен на расслабление и сочетает в себе глубокое соединенное дыхание, работу с телом и прикосновением, упражнения для высвобождения травм, движение, танец и медитацию. Такой подход позволяет подключиться к исцеляющей энергии, очистить мысли, расширить границы сознания. В результате вы легко проработаете и отпустите старые травмы, обиды и почувствуете расслабление, легкость и гармонию во всем теле.

А нужно ли вам это?

Терапия предусматривает деликатную работу с мышечными зажимами. Это позволяет помочь людям, которые:

  • не чувствуют свое тело, ощущают зажатость и скованность;
  • испытывают постоянный стресс;
  • преодолевают депрессию;
  • ощущают себя брошенными;
  • апатичны и потеряли смысл жизни;
  • пережили травму, которая не отпускает до сих пор (насилие, эмоциональные потрясения, катастрофы);
  • испытывают физическую боль психосоматической природы в желудочно-кишечном тракте, опорно-двигательной системе, особенно в зоне позвоночника, суставов, а также мигрени, женские менструальные боли;
  • хотят достичь гармонии с собой и просто расслабиться;
  • не могут достичь своих жизненных целей;
  • нуждаются в прохождении процессов психологического рождения, сепарации (эмоционального отделения) от родителей, психологического взросления;
  • хотят обучиться работе с границами, например, умению говорить да или нет в соответствии с ситуацией.

Практика биодинамического дыхания и работы с телом помогает:

  • стать увереннее;
  • почувствовать свободу от прошлого;
  • создать прочную основу для дальнейшего развития человека как личности, профессионала;
  • избавиться от мышечных и эмоциональных блоков;
  • открыть источник силы для личного роста и самоисцеления;
  • поднять самооценку;
  • обрести возможность быть креативным и творить без ограничений;
  • получить заряд бодрости и энергии;
  • почувствовать себя любимым;
  • понять свои границы;
  • понять, как ощущается достаточность;
  • обрести ощущения: я есть, я имею право, я достоин/на, это мое;
  • эмоциональную свободу;
  • свободу самовыражения: голос, действия.

Приходите на мои индивидуальные консультации или групповые занятия по биодинамическому дыханию. Помогите себе стать счастливым, здоровым, уравновешенным человеком!

 

Записаться на консультацию